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  • “腹部推拿法”可促进脂肪分解

     肥胖的最大原因说到底就是吃得太多。但实际上,胃肠或胰脏功能低下也经常会雪上加霜。 胃肠功能紊乱会导致水分无法在体内代谢,从而导致多余的水分堆积在体内,而脂肪的分解... 日期:2019-10-12

  • 哪些穴位水疗推进减重

    人体有十四经脉、三百六十五络,气血在其中行运全身,选择合理的按摩方法,在穴位上进行澳门网上赌彩网址,推拿,能够升阳降阴,振奋经络之气,疏通全身穴道,可防止气血瘀滞... 日期:2019-10-12

  • 减肥食尚:粗粮营养又排脂

    粗粮营养好又助排脂,因此现在粗粮越来越受更多减肥MM的青睐。其中红薯、玉米被公认为最好的减肥粗粮。 一、番薯 番薯为旋花科植物,又叫红薯、甘薯、山芋等。据研究测定,每百... 日期:2019-10-12

  • 点穴推拿减肥的功效

    点穴推拿减肥三个月可减掉12斤——26斤体重,不会现出大家顾忌的反弹现象,胖人不吃就饿,吃了就大增体重,点穴推背减肥后,不吃也不饿,吃了也不胖,经过点穴水疗后,人体脏腑... 日期:2019-10-12

  • 澳门网上赌彩网址瘦脸按摩法

    大脸、浮肿脸最有效的克星就是多做瘦脸按摩,不仅能帮你去除浮肿,还能让你紧致脸部线条。 按摩的好处多多 它可以调节面部的血液循环,活血化淤,消皱去斑。 帮助肌肤排出废物... 日期:2019-10-12

  • 简单按摩法就能帮你轻松收腹

    每一日废食忘寝使用纤体养护品搭配桑拿手势,让松垮赘肉快闪! 手臂腿部水疗托化步兵骤 1、取少量纤体爱护品后,先由下往上轻轻推抹均匀。 2、手指用点力道,以由内往外扭转的手... 日期:2019-10-12

  • 常用控食推拿部位

    刮痧减肥胸腹部主要刮膻中、中脘、关元穴。刮痧由上而下。背部主要刮肾俞穴。小腿部主要刮三阴交、丰隆穴。此类减肥穴定位如下: (1)中皖取穴时,可采用仰卧的姿势,于人体上腹... 日期:2019-10-12

  • 中药减肥分享

    中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。 大黄 特点... 日期:2019-10-12

  • 三款低卡减重餐

    两款素食低卡减肥餐的制作方法,让您在家里就可以做出营养丰富、味道纯正的健康佳肴。 3.炒锅内留少许油,烧至六成热,放入切好的干红辣椒碎和豆豉酱爆出香味,倒入炸好的茄子... 日期:2019-10-12

  • 澳门网上赌彩网址:节食部赘肉的各样运动

    一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家,对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试,最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果,这4种运动每天都要做3组... 日期:2019-10-12