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  • 中医减肥术,以针灸为主中药为辅

    中医减肥除了以针灸为主,还可以配合中药轻身茶与行为疗法,以中药轻身茶来说,主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等,... 日期:2019-10-12

  • 中医瘦腰自我推拿方法

    事实上,中医的推拿推拿对肥胖有水落石出医疗效果,且经过了好久的医疗表明。下边介绍的一些小编推背手法,体胖的心上人能够随地随时做,效果不错。抱颤腹部那个手法十一分易... 日期:2019-10-12

  • 澳门网上赌彩网址瘦身饮食小妙招

    多喝白开水 美国《肥胖》期刊曾研究发现,饭前喝杯水,三个月可多减2公斤。研究将48位55~75岁的人分为两组进行低热量饮食,并让其中一组在餐前先喝500cc的水,三个月后喝水组减轻... 日期:2019-10-12

  • 澳门网上赌彩网址针灸减腹的优势

    调整机体内分泌,针灸减肥澳门网上赌彩网址,是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。 针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗... 日期:2019-10-12

  • 刮痧减肥常识

    刮痧减肥 刮痧不仅能瘦身,还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身,更可以起到活血化瘀、疏通澳门网上赌彩网址,经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健... 日期:2019-10-12

  • 适合减肥者的三餐食谱

    早餐 1.牛奶1份,花卷1个。 2.包子1个,豆浆1份。 3.鸡蛋1个,面包1个(不含糖或少含糖)。 午餐 1.牛肉炒豆腐干、炒小白菜、米饭。 注:牛肉50克,豆腐干75克(相当于1块半豆腐干),... 日期:2019-10-12

  • 澳门网上赌彩网址臭豆腐汤,喝出好身段

    臭豆腐汤 材料(1人份):臭豆腐3块(约120g)、洋葱30g、绿豆芽30g、小白菜20g、香菇20g、肥牛片30g 调味料:色拉油少许、剁椒1匙、鸡精、盐 做法: 1、电水煲通电,倒入少量色拉油烧热,臭... 日期:2019-10-12

  • 白茶帮衬痰湿体质减腹

    去中药店购买适量的白扁豆花、陈皮和白茯苓。如果自家种有白扁豆,可以在扁豆花开时,取未完全开放的扁豆花晒干也可以。将白扁豆花、陈皮和茯苓一起打成粉末,每天用勺子舀取... 日期:2019-10-12

  • 针灸减肥宜与忌

    针灸减肥可说对大多数人都适合,但是任何治疗都有适宜人群和禁忌症,去针灸减肥前注意看看,你是不是具有以下特点。 宜:多为软脂肪块的人士,及软脂肪块部位。相对于硬脂肪块... 日期:2019-10-12

  • 澳门网上赌彩网址无业运动非常的慢瘦臀

    整天在家窝着,怎么能保持完美身材呢?借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具,也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀的。 坐式V字形膝举 选一个... 日期:2019-10-12